Initiation danse prénatale
Atelier
3 propositions simples pour introduire le mouvement auprès de femmes enceintes.
Découvrez mes meilleurs propositions pour prendre conscience de son corps, favoriser l’engagement du bébé pendant le travaille et inviter facilement l’expression corporelle auprès d’une femme, même si elle n’a jamais dansé.
Un atelier d'1 heure en visio pour:
✔ Pratiquer
✔ Analyser la pratique.
✔ Intégrer l'expérience et l'implémenter dans vos accompagnements
A la fin de l'atelier vous recevrez:
✔ Un guide pdf pour ne rien oublier (détail des mouvements, leur intérêt, les points d'attentions, proposition de musique pour accompagner les 3 séquences...)
✔ Un bonus exclusif pour les participantes en live.
Investissement: 15€
Prochaines dates:
20 mai 11h
17 juin 12h
8 juillet 11h
16 septembre 12h
7 octobre 11h
Je suis Anne-Karine,
Professeur de danse Diplômée d’État, professeur de yoga spécialisée en périnatalité, doula et formatrice.
Depuis toujours la danse a été mon moyen privilégié d'expression.
Mes années de pratique aussi variées que la danse classique, le jazz, le hip-hop et la danse contemporaine m'ont enseignée une chose essentielle: la répétition des gestes restent profondément ancrés dans notre corps. Plus un geste aura été répété, plus le corps y aura facilement accès de façon intuitive le jour où il en a besoin. Il ne me restait plus qu’à faire le pont avec la grossesse et l’accouchement :
- Quels mouvements puis-je amener aux femmes qui s'apprêtent à enfanter?
- Comment préparer le corps vers ce grand passage qu'est la naissance d'un bébé?
- Comment accompagner la grossesse par le mouvement?
- Dans quelles positions les femmes accouchent-elles naturellement?
- Quels sont les mouvements, les positions qui vont favoriser l’ouverture du bassin en haut, puis en bas?
De ces observations et de mon expérience de l'enseignement du mouvement sont nés les cours de danse prénatale.
J'aime depuis toujours partager mes passions! Elles sont mon moteur.
Mon intention avec cette initiation est de vous transmettre des outils simples, actionnables de suite et de vous partager ma vision du mouvement en soutien des naissances.
Et j'ai vraiment hâte de faire votre connaissance.
Passionnément,
Anne-Karine de La Monneraye
Initiation danse prénatale
20 mai
de 11h à midi
En visio
Initiation danse prénatale
17 juin
de midi à 13h
En visio
Initiation danse prénatale
8 juillet
de 11h à midi
En visio
Initiation danse prénatale
16 septembre
de midi à 13h
En visio
Organisme de formation enregistré sous le numéro 52441002444. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’État.