Ressource gratuite

Découverte danse prénatale

Enchaînement de danse prénatale gratuit!

Professionnel.le en périnatalité, convaincu.e que le mouvement est un outil précieux pour accompagner une femme durant sa grossesse et même durant l’accouchement ?
Découvrez la vidéo d'un enchaînement simple de danse prénatale à transmettre aux femmes enceintes que vous accompagnez.


Horaires

  • Les lundis au Plateau 25 :
    14h30 - 15h30 : danse prénatale ou yoga prénatal
  • Les mardis à distance :
    11h00 - 12h00 : danse prénatale ou yoga prénatal
  • Les vendredis chez Ayog :
    12h30 - 13h30 : danse bien-être
  • Des samedis au Plateau 25 :
    10h30 - 11h15 : éveil corporel (2 à 5 ans)