C'est dans une ambiance chaleureuse et bienveillante que vous pourrez pratiquer un yoga très doux, vous permettant de retrouver tonicité et vitalité après la naissance de bébé.

Nous poserons un regard intérieur pour apprivoiser ce nouveau corps, le réaligner, remobiliser les muscles profonds, stabiliser le bassin. Nous veillerons aussi à relâcher les tensions tant émotionnelles que musculaires par la respiration et l'accès à une relaxation profonde.

Ce yoga peut se pratiquer 4 à 6 semaines après la naissance de bébé.

Bébé est le bienvenu pendant la séance.

Les jeudis de 9H30 à 10H30 au Plateau 25, 25 rue des Rochettes à Nantes (quartier Manufacture)
Réservation en remplissant le formulaire de contact du site.

Toutes les dates sont dans l'agenda.

Cours à l'unité: 25 €
forfait 5 séances: 110 € (valable 3 mois)
forfait 10 séances: 2X 100 € (valable 6 mois) puis 20€ par séance supplémentaire au delà de ce forfait.
Vous pouvez combiner vos séances entre le yoga post-natal et le yoga bébé câlin.

Ces cours peuvent être pris en charge par certain CE. Paiement en 2 fois possible.

En cas d'annulation moins de 24h avant le début du cours, celui-ci sera dû. Merci de votre compréhension.