Birthlight est une association anglaise qui œuvre depuis 30 ans pour améliorer la santé et le bien-être des femmes et de leurs familles depuis la conception jusqu'aux 3 ans de l'enfant.

Le nom Birthlight exprime la conviction de sa fondatrice que la naissance peut être une expérience douce et épanouissante à condition que les futures mamans aient reçu les soins et le soutien adéquats, avant et après la naissance.

Sa fondatrice, Françoise Barbira Freedman, anthropologue à l'Université de Cambridge et professeur de yoga, s'est inspirée du mode de maternage des tribus en Amazonie (ou sont nés 2 de ses enfants ) et des techniques de massage en Inde pour créer cette approche simple et ludique de yoga avec son bébé.

Ce qui m'a plu dans les formations de Birthlight ?

C'est l'approche holistique ! L'enseignement va au-delà d'une approche simplement mécanique, physiologique et anatomique (même si cela représente une partie conséquente des connaissances à acquérir) la dimension psychologique et spirituelle y sont tout aussi importantes.