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Le yoga bébé

Yoga bébé

Le yoga parent - bébé - Qu'est-ce que c'est?

Les ateliers de yoga sont des moments privilégiés passés avec son tout-petit, qui, par une pratique ludique et bienveillante vont accompagner le développement psycho-moteur du bébé et renforcer le lien d'attachement entre parents et bébé. Les mouvements se font sur des airs de comptines pour une plus grande interaction avec bébé et une meilleurs mémorisation pour les parents.

Comment se déroule une séance ?

Après un temps d'accueil, nous commençons par échauffer le corps de bébé sous forme de massage . Nous alternons ensuite des mouvements proposés au bébé, aux parents et des postures qui mobilisent à la fois le parent et son bébé. Un temps est consacré à notre quotidien avec notre tout-petit : comment porter, prendre et déposer son bébé en préservant son dos et son périnée. Chez les bébés explorateurs, il y a une danse avec une thématique différente chaque semaine qui permet de rassembler parent et enfant. Le cours termine par un moment de relaxation.

Pendant la séance le rythme de votre bébé est respecté : il pourra être nourri, changé, dormir, et s'exprimer! Chaque parent doit se sentir libre de quitter les propositions qui lui sont faites et d'y revenir quand bon lui semble.

Bébé câlin ou bébé explorateur ?

Ce sera la motricité de votre bébé qui déterminera le cours qui lui sera le plus approprié!

Les bébés câlins concernent les petits à partir de 3 mois jusqu'à 7 à 10 mois. Dans ce cours, votre bébé est sur le dos, il peut se retourner sur le ventre, mais il n'arrive pas encore à se déplacer.

Les bébés explorateurs concernent les petits à partir de 8 à 10 mois jusqu'à 21 mois. Dans ce cours, bébé aura la position assise bien acquise et devra se déplacer d'une façon ou d'une autre : en rampant, à quatre pattes, en marchant ou à sa façon !

Yoga bébé idividuel
Yoga - Marilou

Quand, où et tarifs ?

Les jeudis au Plateau 25, 25 rue des Rochettes à Nantes
Bébés câlin ou explorateur de 9h30 à 10h30

Pour connaître les dates voir l'agenda.

Tarifs:
- cours à l'unité: 25 €
- forfait 3 séances: 70 €

Il est possible de combiner les cours de yoga bébé câlin et yoga bébé explorateur.
Les forfaits en cours sont valables de septembre 2023 jusqu'au 20 juin 2024 pour les bébés câlins, et jusqu'au 6 juin 2024 pour les bébés explorateurs.

Inscription nécessaire (places limitées à 6 couples parent-bébé)

Horaires

  • Les jeudis au Plateau 25 :
    9h30 - 10h30 : yoga bébé ou yoga postnatal

    11h00 - 12h15 : danse prénatale ou yoga prénatal
  • Des samedis au Plateau 25 :
    10h00 - 10h45 : éveil corporel (2 à 4ans)

    11h00 - 11h45 : éveil corporel (2 à 4ans)

Organisme de formation enregistré sous le numéro 52441002444. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’État.