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Agenda

Yoga postnatal
Samedi 14 Décembre 2019, 11:00 - 12:00
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Vous pratiquerez un yoga très doux qui vous permettra de retrouver tonicité et vitalité. Nous poserons un regard intérieur pour apprivoiser ce nouveau corps, le réaligner, remobiliser les muscles profonds, stabiliser le bassin. Nous veillerons aussi à relâcher les tensions tant émotionnelles que musculaires par la respiration et l'accès à une relaxation profonde.
Bébé est le bienvenu pendant la séance.

Réservation sur doctolib

  • cours à l'unité: 25 €
  • 5 séances: 110 €
  • 10 séances: 2X 100 €
  • 15 séances: 3X 95 €

 

Lieu La Clinique du Mouvement, 18 rue Plaisance, 44100 Nantes

Horaires

  • Les mardis au Plateau 25 :
    16h45 - 17h30 : éveil corporel (3-5 ans)
  • Les mercredis au Plateau 25 :
    9h30 - 10h30 : bébés explorateurs

    10h45 - 11h45 : bébés calins

  • Les jeudis au Plateau 25 :
    9h30 - 10h45 : yoga prénatal

    11h00 - 12h15 : yoga postnatal
  • Des samedis au Plateau 25 :
    10h00 - 10h45 : éveil corporel (19mois-3 ans)

    11h00 - 11h45 : éveil corporel (19mois-3 ans)
  • Des samedis à la Clinique du Mouvement :
    10h00 - 11h00 : yoga prénatal

    11h00 - 12h00 : yoga postnatal