Vous pratiquerez un yoga très doux et sécuritaire qui accompagnera les transformations physiques liées à la grossesse.

Nous privilégierons les postures qui aideront à faire de la place pour bébé, à favoriser la circulation sanguine, améliorer le système digestif, le transit, soulager les maux de dos, respirer pour deux…

Ce yoga sera aussi un moment pour se poser, se relier à son bébé et accéder à une relaxation profonde.

Vous pouvez combiner vos séances entre le yoga prénatal, le yoga bébé et le yoga postnatal.

Réservation nécessaire par mail.

Le jeudi matin à 9h30

• cours à l'unité: 25 €
• 5 séances: 110 €
• 10 séances: 2X 100 €
• 15 séances: 3X 95 €